Samen fitter, sterker & weerbaar!
Vanaf zondag 13 september 2026 starten we met gratis bootcamptrainingen in de buitenlucht voor inwoners van Beverwaard, IJsselmonde en omgeving.
Iedereen kan meedoen. Het maakt niet uit of je al regelmatig sport of juist weer wilt beginnen met bewegen. De trainingen zijn laagdrempelig en worden zo opgebouwd dat je op je eigen niveau kunt deelnemen.
Samen sporten, samen sterker
De bootcamp draait niet alleen om conditie en kracht. Samen bewegen is ook een mooie manier om buurtgenoten te ontmoeten, aan je zelfvertrouwen te werken en letterlijk én figuurlijk sterker in je schoenen te staan.
Tijdens de trainingen staan drie onderdelen centraal:
- Buiten trainen – Lekker bewegen in de buitenlucht, toegankelijk voor ieder niveau.
- Samen sterker – Ontmoet buurtgenoten, train samen en werk aan verbinding.
- Mentaal weerbaar – Werk aan zelfvertrouwen, ontspanning en een sterke mindset.
Wanneer en waar?
Locatie: Schinnenpark Beverwaard
Schinnenbaan 1, 3077 ME Rotterdam
Start: zondag 13 september 2026
Training: zondag van 12:00 tot 13:00 uur
Verzamelen: vanaf 11:45 uur
Kosten: GRATIS – voor alle niveaus
Na afloop is er ruimte om samen iets gezonds te eten en te drinken en gezellig na te praten.
Doe mee!
Wil jij werken aan je conditie, kracht en mentale weerbaarheid? Meld je dan aan via de QR-code op de flyer hieronder.
Je kunt je ook aanmelden of meer informatie vragen via Balraksport46@gmail.com.
Neem gerust een vriend, vriendin, familielid of buur mee. Iedereen is welkom!
Sterker in je lichaam, sterker in je hoofd!
